產後催乳美食 (中國版)

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產後催乳美食 (中國版)
Chan Hou Cui Ru Mei Shi (China Version)
演員: 王靜張燕

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產品內容

內容：
《產後催乳美食》快速掌握基本的寶寶輔食製作方法，製作出各種形態、營養組成和功能性的寶寶輔食；幼兒輔食的製作原理、添加方法。

4—12個月的寶寶，正在換乳期的寶寶，對年輕的爸爸媽媽來說，如何正確添加輔食可真是個難題！現在簡單了！《超級奶爸》將烹飪營養和兒科醫學緊密結合，節目資訊量豐富，專家權威指導性強，內容充實，既科學又實際，內容涉及：滿足寶寶口糧的催乳食譜，4—6、7—9、10—12個月的寶寶食物食譜、增強抗病能力的食譜、巧補營養素食譜，魚類和蔬菜類食譜。

01 章魚豬蹄粥：豬蹄含有豐富的膠原蛋白，膠原蛋白是皮膚生長的主要原料，經常食用可以滋養皮膚。豬蹄還能提升孕產婦的血紅蛋白，有助產後的恢復，中醫學認為豬蹄是可以和熊掌相媲美的一種美味佳肴，同時又是一種治病良藥，具有補虛弱，強腎精，強腰膝和通乳的功效。

02 山藥花生粥：山藥營養價值豐富，能給孕產婦提供一部分碳水化合物。山藥中還含有一定量的膳食纖維，有預防便秘的作用。中醫認為山藥補脾養胃，補肺益腎。花生營養價值高，有植物肉的稱號，花生中的蛋白質含量豐富，並含有大量不飽和脂肪酸和維生素E，花生衣是一味中藥，具有養血，補血，止血的功效，這些食材都非常適合孕產婦使用。

03 茭白通草豬蹄粥：茭白營養價值豐富，容易被人體吸收，合有豐富的膳食纖維，能夠促進腸道的蠕動，有預防便秘和腸道疾病的功效，這道茭白通草豬蹄粥，對產婦可是有非常好的下奶效果哦。

04 冬瓜皮鰱魚粥：冬瓜在中藥上是一味中藥，冬瓜的全身都是寶，冬瓜的皮肉籽都可以入藥，冬瓜皮清熱利水，對產後缺乳的媽媽們非常適宜。鰱魚四季可食，營養豐富，鰱魚中富含優質蛋白質，肉質鬆軟，易於體弱病人消化，利於產婦恢復體質，鰱魚和冬瓜皮一起熬製，可起到催乳的效果。

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產後催乳美食 (中國版) [VCD]
(日期：2009-12-03)
售價($)： HK$45 (US$)
發行商：齊魯音像出版社

碟數: 1
屏幕: 1.33:1
地區碼: All
影像: PAL
音效: Vocal Stereo
字幕: 中文(簡體)
語言: 國語

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