陳式太極拳<小架系列> -- 二路炮捶 (中國版 )

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陳式太極拳<小架系列> -- 二路炮捶 (中國版 )
Chen Style Tai Chi Chuan Small Frame Routines Series - Routine 2 Cannon Fist (China Version)
演員: 陳永福

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產品內容

內容：
　　講解：陳永福，西安市武協委員、教練、西安萃華武術館副館長。
　　陳氏二路炮捶陳氏太極拳小架二路，亦稱炮捶，二路拳以剛為主剛中寓柔。練習時震腳彈抖、完整一氣，學習小架二路拳，應在練好陳氏太極拳小架一路的基礎上，突破去僵求柔的階段，達到周身相隨，全身一動無有不動，內外結合，放鬆沉穩，勁力完整，呼吸與動作協調一致，此時學練二路拳方能免出偏差。否則沒有松彈勁，練拳時就會僵硬一條，上重下浮、橫氣填胸、心跳過速，呼吸發喘，嘴發青，臉發白，對健身和練功均為不利，學者務必注意。

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陳式太極拳<小架系列> -- 二路炮捶 (中國版 ) [DVD]
(日期：2004-02-20)
售價($)： HK$99 (US$)
發行商：人民體育出版社

碟數: 1
屏幕: 1.33:1
地區碼: All
音效: Dolby Digital
影像: PAL
字幕: 英文,中文(簡體)
語言: 國語

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