打贏瘦身戰--成功瘦身的145 個秘密

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打贏瘦身戰--成功瘦身的145 個秘密
Da Shou Sheng Zhan -- Cheng Gong Shou Sheng De 145 Ge Mi Mi
作者: 安妮亞歷山大

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產品內容

內容:
有的人邊吃冰激淩邊減肥，有的人終於發現了在悠閒假期保證自己不增重的竅門，有的人把日常家務活兒變成了減肥運動……這是《打贏瘦身戰》?145個真實的減肥故事。不管你正在嘗試著瘦下來，還是正在努力不讓減掉的贅肉反彈，你都知道其中的艱苦，生活?誘惑太多，動力太少，即使最完美的節食鍛鍊計劃都隨時有可能擱淺。《打贏瘦身戰》將是你最真實的案例參考，它將告訴你如何制定和執行一個有效的減肥計劃並且為你早日擁有苗條身段提供寶貴的實戰指導和精神支援。

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打贏瘦身戰--成功瘦身的145 個秘密 [Books]
(日期：2004-07-19)
售價($)： HK$74 (US$)
發行商：上海人民出版社

尺寸: 16開
出版年月: 2003/10
印刷年月: 2003/10
印刷版次: 1
字數: 171000
頁數: 270
國際書碼: 7208048347
產品語言: 簡體中文
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