圖解瑜珈美人

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圖解瑜珈美人
Tu Jie Yu Jia Mei Ren
作者: 元楨惠

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產品內容

內容：
想擁有女模特兒曲線型身材嗎！現在有許多美麗的女模特兒、女明星熱衷的學習瑜珈運動，除了可以修身修型外，更能增進身體健康。瑜珈讓你變得更加苗條和漂亮，教你掌握最有效的塑身美顏健康法。功效卓越的瑜珈美顏瘦身方法，針對不同的人體部位、美臀、瘦腿、細腰、美胸，達到身心的安寧和平衡，隨時隨地都可練習，從早到晚。簡單、隨意、有效！這就是元楨惠教給你的快樂瑜珈美顏瘦身法。　　瑜珈運動到底有多神奇？會叫人可以從78公斤減到51公斤？書中自有答案。

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圖解瑜珈美人--從78公斤到51公斤 [Books]
(日期：2005-04-18)
售價($)： HK$85 (US$11)
發行商：湖南文藝出版社

產品語言: 簡體中文
頁數: 196
國際書碼: 7801881486
出版年月: 2004/01/01
印刷年月: 2004/01/01
印刷版次: 1
尺寸: 16開
字數: 200000
Nil