家庭健美薈萃

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家庭健美薈萃
Jia Ting Jian Mei Hui Cui
作者: 許志桃

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產品內容

內容：
“學習健美新知識，樹立健美新觀念”。本書對健美觀念、健美標準作了精闢論述。“自古肥瘦各有志，求美須知應有度。”本書較詳實地闡述了飲食、藥物、運動等減肥方法。“羨慕他人身材好，不如回家勤鍛鍊。”本書還具體介紹了乳房、頸、背、胸、腰、腹、臀、臂、手、腳等各部位的健美運動，並對存在的某些缺陷如何矯正也作了具體說明。全書涉及面廣，重點突出，圖文並茂，深入淺出，通俗易懂，是追求健美身材者的理想讀物。

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家庭健美薈萃 [Books]
(日期：2005-05-07)
售價($)： HK$65 (US$8.4)
發行商：現代出版社

產品語言: 簡體中文
頁數: 213
國際書碼: 7800288951
出版年月: 2005/03/01
印刷年月: 2005/03/01
印刷版次: 1
尺寸: 小32開
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