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食神當家系列---這麼吃,你可以白白嫩嫩
[Books]
(日期：2005-05-26)
售價($)：
HK$66
(US$)
發行商：長江文藝出版社
產品語言: 簡體中文
頁數: 68
國際書碼: 7806569669
出版年月: 2003/09/01
印刷年月: 2003/09/01
印刷版次: 1
尺寸: 24開
內容：
這是一本融合了中西營養、養生、養顏的健康食譜。書中將各種蔬菜、水果、中藥材、五穀雜糧等植物性的食材，或是入菜，或是作為甜點、飲料的成分，配合女性朋友們（其實男性朋友們也越來越重視自己的門面了）最在意的訴求——美白、戰痘、去皺等分門別類作介紹；這些菜肴、點心食譜是非常值得大家熟悉、牢記在心，並經常食用的！本書正是將常見且易取得的蔬菜、水果，再加上中藥，做為食補的材料，其內容不僅將蔬果以現代營養觀點加以分析，也對中藥從傳統醫學觀點加以闡述，著實提供了民眾保健養身的一個絕佳參考。
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食神當家系列---這麼吃，就能養生資優生
[Books]
(日期：2005-05-26)
售價($)：
HK$74
(US$)
發行商：長江文藝出版社
產品語言: 簡體中文
頁數: 91
國際書碼: 7806569677
出版年月: 2003/09/01
印刷年月: 2003/09/01
印刷版次: 1
尺寸: 24開
內容：
補充腦力、保健視力，輕鬆讀書沒壓力！增強體力、提高免疫力，預防疾病和運動的傷害！長高壯、美皮膚，扔有健美體格、粉嫩皮膚！由粵菜名師與中醫師聯手精心調配，健腦強身、美味滋補的五星級優質藥膳，提供兒童青少年成長階段必要的營養元素！就在香味誘人的匙筷鏗鏘之間，讓孩子們吃了不但聰明智力、強健體魄，也打下了增高長壯、變美的基礎。
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(449402-0303)
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食神當家系列---這麼吃,你可以變更瘦
[Books]
(日期：2005-05-26)
售價($)：
HK$66
(US$)
發行商：長江文藝出版社
產品語言: 簡體中文
頁數: 67
國際書碼: 7806569650
出版年月: 2003/09/01
印刷年月: 2003/09/01
印刷版次: 1
尺寸: 24開
內容：
隨著經濟富裕，營養過剩、運動不足而過重或肥胖的人口日益增加，因此，“我太胖了”或“我要減肥”幾乎是人人挂在口中的熱鬧話題。從小學生到成年人，“瘦身”成為大家共同熱衷的運動，但常常因為減肥者的?心、毅力不足，以至於功虧一簣，那真是太可惜了！若是能找到志同道合的夥伴，大家一起勉勵和分享健康的飲食，瘦身成功就不再是遙不可及的夢想了！
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