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阿哩·麥格勞 - 身心的瑜伽 (中國版)
Alimacgraw Yogamind&body (China Version)
演員: 阿哩麥格勞

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產品內容

內容:
“在嘗試了許多種不同的方式以後，”阿哩·麥格勞說，“我覺得瑜珈應該不僅僅只是身體的鍛鍊。”現在，我們就來探索阿哩的秘密，如何以最有效的方法進行身心一體的鍛鍊。

　　在美麗的白色沙漠上，伴著悠揚的樂曲，阿哩和同伴們為我們展現了瑜珈大師埃?希·席夫曼的一套瑜珈動作，兼具力度與柔美。通過上升呼吸法、貓式、拜日式等瑜珈動作，達到身心的和諧與健康。瑜珈能夠強化肌肉力量、減少壓力，成千上萬的健康愛好者都喜歡上了這種運動。
　　“瑜珈是一種重要的減少壓力的方法，我們把它應用在預防和治療冠狀動脈心血管疾病的‘心臟健康生活’項目中。這部影片製作精良、導演出色、剪輯得當，完美地展現了瑜珈的力量，值得您一遍又一遍地觀賞與練習。”

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阿哩·麥格勞 - 身心的瑜伽 (中國版) [DVD]
(日期：2006-11-07)
售價($)： HK$69 (US$)
發行商：北京威翔音像出版社

碟數: 1
屏幕: 1.33:1
地區碼: All
音效: Dolby Digital
分級: I
影像: PAL
字幕: 中文(簡體)
語言: 國語,英語