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楊麗菁的纖體熱瑜伽
Yang Li Qing De Qian Ti Re Yu Jia

作者: 楊麗菁


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   產品內容
內容:
《楊麗菁的纖體熱瑜伽》是楊麗菁繼一系列熱銷瑜伽書後推出的又一本瑜伽系列書籍，著重介紹近年熱門的“熱瑜伽”運動——在家中練習熱瑜伽必備的26個基本招式，動作循序漸進、由淺入深；還特別介紹了有神奇瘦身效果的瑜伽球操和幫助白領一組放鬆身心的辦公室減壓操。全部動作均由作者親自示範，並以簡單文字圖示說明注意事項及功效，能讓練習者有最直觀的感受，體驗到身心的愉悅，有很高的實用性。
 

(716860-0701) 		楊麗菁的纖體熱瑜伽（附光碟） [Books] 
(日期：2007-04-24)
售價($)： HK$97 (US$12.5)
發行商：當代中國出版社

產品語言: 簡體中文
國際書碼: 9787509002117
出版年月: 2007/04/01
字數: 38000
Nil
售價($)：
數量： X
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