肥胖不是你的错

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肥胖不是你的错
Fei Pang Bu Shi Ni De Cuo
作者: 汪叔游李邦彦

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产品内容

内容:
肥胖对吃得多吃得好的现代人来说，真的是个世纪文明病。身为一个肥胖者，坊间各式各样，花招百出的减肥方法，你是否都像神农尝百草般亲身体验过了呢？其实人体的运作是和大自然的功能相呼应的！只要你多一点正确知识，厘清一些似是而非的观念，心理的压力就能解除，而且乐意去执行的一些饮食和生活习惯上的小改变。这不是一本有着高深理论的书，只是从中医的观点，告诉读者们一些易行的根本减重方法。不但能够让你减得健康，更可获得正确的养生之道，从此和肥胖说拜拜，赘肉不再来！