时尚瘦身--全新有效快捷的家庭美体手册

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时尚瘦身--全新有效快捷的家庭美体手册
Shi Shang Shou Shen Quan Xin You Xiao Kuai Jie De Jia Ting Mei Ti Shou Ce
作者: 张伟约翰逊美国《预防》杂志女性健康图书编辑部马勒斯基郭钦

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产品内容

内容:
50多位美国知名的女性健美专家、运动生理学家以及私人体育教练向读者提供了全新、有效、快捷的家庭瘦身策略；向你展示最简便、最安全和最有效的健身方法，你不用花一大笔钱来购买昂贵的运动器材。就能使你的身体更健康、更结实、更有型。你将学到：真正的秘诀是常识和计划，造就一个更灵敏的身体， 6种控制腹部隆起的诀窍， 7套勾勒腿部曲线的运动方案，打造优美肩膀的6种方法，塑造美丽背影的5个秘诀。

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时尚瘦身--全新有效快捷的家庭美体手册 [Books]
(日期：2004-07-12)
售价($)： HK$66 (US$)
发行商：世界图书出版公司

Nil

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